Manchmal geraten wir im Leben aus dem Gleichgewicht. Belastende Lebenssituationen, anhaltender Stress oder innere Konflikte können dazu führen, dass wir uns erschöpft, überfordert oder orientierungslos fühlen. In meiner Praxis biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie zur Ruhe kommen und neue Perspektiven entwickeln können.
Ich unterstütze Sie bei der Bewältigung verschiedener psychischer Belastungen, unter anderem:
Gemeinsam erarbeiten wir individuelle Lösungen, die zu Ihrer persönlichen Situation passen.
Ich biete psychotherapeutische Unterstützung für junge Menschen ab 16 Jahren an.
Für Jugendliche zwischen 16 und 17 Jahren erfolgt die Behandlung in meiner Praxis als private Leistung. Die Kosten werden in der Regel nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen und sind daher selbst zu tragen.
Ab dem 18. Lebensjahr besteht die Möglichkeit, die Therapie über die gesetzliche Krankenkasse abzurechnen, sofern die entsprechenden Voraussetzungen erfüllt sind.
Gerade in der Jugend und im jungen Erwachsenenalter können Themen wie Identitätsfindung, schulische oder berufliche Belastungen, familiäre Konflikte oder emotionale Herausforderungen eine große Rolle spielen. Eine frühzeitige Unterstützung kann helfen, Stabilität zu gewinnen und neue Wege zu entwickeln.
Bei Minderjährigen ist in der Regel die Einbindung der Sorgeberechtigten erforderlich. Details hierzu klären wir gemeinsam im Erstgespräch.
Wenn Sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, melden Sie sich gerne bei mir. In einem ersten Gespräch klären wir die Rahmenbedingungen und besprechen das weitere Vorgehen.
Neben der Einzeltherapie biete ich auch Gruppentherapie an. In der Gruppe haben Sie die Möglichkeit, sich mit anderen Menschen auszutauschen, die sich in ähnlichen Lebenssituationen befinden oder mit vergleichbaren Herausforderungen umgehen.
Viele erleben es als entlastend zu erfahren, nicht allein zu sein – und profitieren von neuen Perspektiven, gegenseitiger Unterstützung und gemeinsamen Lernprozessen.
Die Gruppentherapie findet in einem geschützten und vertraulichen Rahmen statt. Ich begleite die Gruppe fachlich und sorge für eine respektvolle, wertschätzende Atmosphäre.
In der Gruppe können Sie:
Die Teilnahme ist sinnvoll für Menschen, die:
Vor Beginn findet ein persönliches Vorgespräch statt, um zu klären, ob die Gruppe aktuell gut zu Ihnen passt.
Aktuell biete ich Gruppentherapie auch in polnischer Sprache an. Dieses Angebot richtet sich insbesondere an Menschen, die sich in ihrer Muttersprache wohler fühlen und ihre Gedanken und Gefühle differenzierter ausdrücken möchten.
Gerade in der psychotherapeutischen Arbeit kann es hilfreich sein, in der eigenen Sprache zu sprechen, um Zugang zu persönlichen Themen zu erleichtern und sich sicherer zu fühlen.
Die Inhalte und der Ablauf der Gruppentherapie entsprechen den deutschsprachigen Angeboten und finden in einem geschützten, wertschätzenden Rahmen statt.
Wenn Sie Interesse an einer polnischsprachigen Gruppe haben oder Fragen dazu, nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.